Q&A
[운동] 허리 디스크(요추 추간판 탈출증) 환자에게 좋은 유산소 운동 추천
평지 걷기와 수영(자유형/배영) 위주로 하는 게 맞는지 경험자분 조언 부탁드립니다.
댓글 2개
초록숲
2026-10-24 12:07
저도 비슷한 경험이 있었는데 정말 신기하네요 ㅎㅎ
오디오매니아
2026-10-24 12:18
저도 비슷한 경험이 있었는데 정말 신기하네요 ㅎㅎ
댓글을 작성하려면 로그인이 필요합니다.